КОМПОНЕНТЫ КОКТЕЙЛЕЙ

 ОВСЯНАЯ КРУПА                       

овс1Овсяная крупа содержит в большом количестве натуральные антиоксиданты — вещества, повышающие сопротивляемость организма к различным инфекциям и воздействиям окружающей среды (радионуклиды, соли тяжелых металлов, стрессы). Овес является богатым источником незаменимой аминокислоты метионина, и магния, необходимых для нормальной деятельности центральной нервной системы. Изобилие в каше с добавлением овсянки протеинов и клетчатки улучшает все обменные процессы, способствует росту и развитию мышечной ткани. Завтрак с кашей содержит четверть суточную норму растворимой клетчатки, а в соединении с фито-компонентами способствует быстрому усвоению и насыщению организма микро-элементами.

В самой овсянке, как отдельном компоненте, содержится большое количество фосфора и кальция, необходимого для нормального формирования и развития костной системы, а так же железа, для профилактики анемии. Овсяная крупа оказывает обволакивающее и противовоспалительное действие на слизистую желудка, таким образом, используется при вздутии живота, боли в области живота. Овсянка отлично чистит кишечник, как веником выметая из него шлаки и мусор. Овсянка стимулирует желудочно-кишечный тракт, предотвращая риск различных видов рака в этой части организма, не дает прогрессировать гастриту и язве желудка. Овсянка богата биотином (витамин группы В), который полезен для кожи и предотвращает дерматиты. Овсянка — легкоусваиваемый продукт. Овсяные крупы содержат калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, цинк, витамины В1, В2, РР, Е. Главные полезные вещества овсянки — бета-глюканы — пищевые волокна, которые растворяются и превращаются в вязкую массу, связывающую холестерин. Их полезные свойства были доказаны в сорока серьёзных исследованиях. Бета-глюканы в овсяной каше могут уменьшить риск развития сердечных болезней. Обратите внимание, излишне налегая на овсянку, легко располнеть, и тогда овсяная каша будет не препятствовать, а помогать развитию болезней сердца и диабета.                                                                                                                                                                                              РАСТОРОПША.                                                 Расторопша — лечебные свойства. Расторопша – это уникальное растение, потому что помогает вrastылечить самые разнообразные заболевания, например, заболевания печени, а это один из самых важных органов в организме, ведь он является ответственным в повышенном сопротивлении организма к инфекциям. Еще расторопша поможет вывести из организма шлаки и токсины, накопленные химические вещества, метаболиты разных лекарственных препаратов и антибиотики. Расторопша помогает отрегулировать состав гормонов и белков. Очень сильно помогает это растение при нарушениях в работе печени, дело в том, что печень отвечает за выработку желчи, которая является ответственной за расщепление жиров. Поэтому когда организм не может провести дезинтоксикацию, то мы от этого очень страдаем. От этого ухудшается не только наше настроение, но и общее самочувствие, сон, головные боли, появляются проблемы с кожей и с простудными заболеваниями, к которым автоматически появляется склонность. Еще нарушается работа кровообращения и человек может впасть в депрессионные состояния. В расторопше содержится такое вещество как силимарин и многие другие микроэлементы, которые помогут вашему организму со всеми этими проблемами справиться.

Кроме этого расторопша применяется в лечение следующих заболеваний:

1) Острые и хронические гепатиты токсического или вирусного происхождения, а также компенсированные циррозы.

2) Расторопша поможет удержать ваш организм от алкоголя и никотина на расстоянии.

3) Расторопша помогает организму справиться с проблемами, которые возникают во время или же после прохождения лучевой или химиотерапии.

4) Это растение помогает устранять побочные эффекты, которые появляются на почве приема лекарств, имеющих токсические воздействия на печень.

5) Расторопша поможет после долгих и вяло протекающих хронических болезней различного происхождения.

6) Дерматозы и заболевания кожи, псориаз и аллергические дерматиты, псориатический артрит.

7) Облысение, вульгарные угри, витилиго и прочие.

8) Холециститы, холангиты.

9) Сахарный диабет.

10) Любые заболевания, которые сопровождаются аллергическими реакциями по всему организму. Например, крапивница, бронхиальная астма, обструктивный хронический бронхит.

11) Заболевания кишечника и желудка.

12) Лечение расширения вен нижних конечностей и лечение заболеваний сосудов вообще.

Расторопша — применение для похудения.

 Давно ходят слухи, что расторопша помогает скинуть несколько лишних килограммов. И в самом деле – а почему бы и нет? Ведь эта травка способствует обновлению организма и клеток печени, трава адсорбирует на себе токсины и яды, которые должна переработать и вывести печень, а таким образом расторопша дает вашей печени небольшую передышку, которая позволит отдохнуть не только самой печени, но и всему организму, восстановить клетки печени. Применять расторопшу следует таким образом — семена расторопши нужно измельчить в блендере, а полученный порошок принимать по одной маленькой ложке четыре раза в день перед приемом пищи, запивая теплой водичкой. Есть и второй способ приема расторопши с целью похудения. Для этого заливаем тридцать граммов сушеных и измельченных семечек расторопши половиной литра воды, ставим на огонь и на маленьком огне кипятим до той поры, пока жидкость не испарится наполовину. Настаиваем жидкость на протяжении десяти минут, а принимать такой настой нужно каждый час по одной большой ложке. Расторопша для лечения печени. Из расторопши в большинстве случаев готовят все известные препараты, которые применяются для лечения печени. Причем если вы хотите сами заняться лечением собственной печени, приведем вам пример приготовления такого лекарства — перемалываем в кофемолке тридцать граммов семян, делим этот порошок на пять частей и принимаем их пять раз в день за двадцать минут до приема пищи, разводя порошок в небольшом количестве воды. Тридцать граммов расторопши – это количество этого растения на один день. Лечение, которое будет происходить по такой схеме, должно проходить не больше одного месяца. После прохождения лечения нужно сделать небольшую паузу, примерно на две недели, после чего курс лечения нужно повторить. Вы увидите улучшения своего состояния уже к концу приближения первой недели принятия этого лекарства, потому что функциональное состояние вашей печени значительно улучшится. Такое лечение рекомендуется проводить один раз в году, это считается профилактическими мерами воздействия на печень. Расторопша при беременности. При наступлении беременности каждая женщина должна соблюдать особенную осторожность, потому что любое изменение ее состояния так или иначе должно отразиться на состоянии ее будущего малыша. Расторопша, более известна в народе под названием чертополох, широко известна своими лечебными свойствами. Самое главное из этих свойств – это то, что растение это гепатопротектор. Чаще всего это растение применяется при разных болезнях печени, селезенки, щитовидной железы, варикозном расширении вен, сахарном диабете. Однако в случаях беременности эта трава не применяется. Собственно, беременность – это лишь одно противопоказание. Дело в том, что в травке содержится силимерин и еще около четырехсот активных веществ, чье влияние на плод еще не изучено. Поэтому не советуем вам рисковать здоровьем будущего ребенка и во время беременности употреблять эту травку. При этом стоит заметить, что беременной женщине нужно очень осторожно подходить к приему не только лекарственных препаратов, но и травяных препаратов. Поэтому если в самом лекарственном средстве указано, что применять беременным его не стоит, значит, вам нужно воздержаться от употребления данного препарата.

 

Здоровье и долголетие зависит только от тебя. Но чаще всего ты проходишь мимо нужной информации.А ведь тебе нужно только посмотреть.

0